Ведущие Проекта
Ведущие Проекта
О себе: Факультет психологии НИУ-ВШЭ, преподаватель Московского Института Психоанализа, консультирующий психолог, тренер, симулированный пациент в программах обучения коммуникации в медицине.
Постдипломная квалификация: транзактный анализ, психотерапия шоковой травмы, процессуальная психотерапия.
О себе: Факультет психологии НИУ-ВШЭ, опыт проведения тренингов в медицине, образовании и бизнесе – 12 лет, консультирующий психолог, разработчик программ обучения.
Постдипломная квалификация: экзистенциальная психотерапия, детская интегративная психотерапия.
Анастасия Карташова
"Импровизация, отсутствие шаблонов дают возможнос ть научиться чутко реагировать на коммуникацию"
Наталия Романенко
"Магия группы в том, что мы можем пробовать различные стратегии, замечая как меняется результат"
Трудные Разговоры
В рамках проекта мы хотим дать возможность участникам более осозна нно посмотреть на тему трудных разговоров в своей жизни, освоить способы коммуникации, которые позволят перестать боятся разговоров или уходить от них, проводить их более уверенно и эффективно.
Мы не просто рассуждаем о трудных разговорах, мы даем возможность оказаться в этом разговоре при помощи профессионального
партнера по общению.
ЗАЧЕМ
это
У каждого из нас в жизни рано или поздно возникает необходимость разговора, который мы для себя определяем как трудный. Бывает на него сложно решиться, тогда мы засыпаем и просыпаемся с мыслью об этом разговоре, прокручиваем каким бы он мог быть, пытаемся предугадать как поведет себя собеседник. Внезапность такого разговора, когда нет возможности подготовиться, увы, не делает его проще.
Мы создаем пространство, в котором вы сможете встретиться с собеседником в трудном разговоре, попробовать разные стратегии и стили, и получить обратную связь от собеседника и всех участников группы.
Мы будем фокусироваться, на том, «а что я хочу от …»? Результатом вашей работы станет осознание вашей собственной цели в трудном разговоре. Вы сможете зафиксировать навыки, позволяющие максимально эффективно прийти к этой цели. Вы получите разносторонний взгляд, дающий возможность увидеть, что помогает или мешает вам в трудных разговорах.
Мы предлагаем разные уровни погружения и фокусируем разные цели
ТРЕНИНГ
ТРУДНЫЕ РАЗГОВОРЫ
Почему мы то и дело откладываем трудные разговоры? Частые причины - страх испортить отношения, страх осуждения, опасение за то, как отреагирует в разговоре партнер.
На тренинге мы изучаем теорию и навыки, позволяющие проводить трудные разговоры (на работе, дома, с детьми, партнерами, друзьями и т.д.). Что сказать? Как? И почему так? Получаем волшебство машины времени: пробуя одну стратегию в разговоре, мы можем отмотать назад и попробовать заново.
Цель - получить навыки и индивидуальную стратегию предстоящего разговора. Длительность тренинга 1 день.
Тренинг также проходит в дистанционном формате в мини-группе.
ПОГРУЖЕНИЕ
ТРУДНЫЕ РАЗГОВОРЫ
Глубокий взгляд на общение с людьми или конкретным человеком (сильные переживания, повторяющиеся сценарии, влияние прошлого и пр.).
Цель - осознание и проработка трудностей разговоров, стоящих за уровнем слов.
Формат работы - 10 встреч (1 раз в неделю).
ПРОФИ
ТРУДНЫЕ РАЗГОВОРЫ
Группа для психологов. Теория и практика. Цель - стратегии работы с трудными темами в психологическом консультировании.
Длительность работы группы 2 дня.
Подходит ли мне тренинг?
О каких разговорах идет речь?
«Висящий разговор» - вы не знаете как поговорить и все время откладываете беседу.
«Зацикленный разговор» - вы неоднократно разговаривали об этом, но не приходили к желаемому результату.
«Горячий разговор» - поднимается много эмоций и разговор переходит в конфликт.
«Глухой разговор» - вы говорите, а вас не слышат.
«О таком не говорят» - есть то, что беспокоит, но вы не уверены, что это вообще можно обсуждать.
«Уверенный разговор» - хотите быть более эффективным в коммуникации с людьми.
Приглашаем на вебинар
За час вебинара мы затронули несколько важных вопросов:
1. Что делает разговоры трудными для нас?
2. В чем трудность для нашего партнера по общению?
3. Почему все-таки важно вступать в трудные разговоры?
4. Как сделать трудный разговор легче для себя и партнера по общению?
И, наконец!
5. Мы разборами одну из коммуникативных техник, облегчающих трудный разговор.
Вебинар был проведен в партнёрстве с проектом «5 Гармоний» - первым оператором well-being программ